У Овом Чланку:

Састанци су страшни за све. Понекад су неопходни, али практично нико не ужива у томе да се заглави у просторији слушајући дуготрајна објашњења и питања која су се вероватно могла поставити и одговорити брже и ефикасније преко е-поште. Ако сте стидљива особа - или чак само интровертна особа - састанци постају толико тежи за руковање - у ствари, они су вероватно прожети анксиозношћу. Хоћеш ли разговарати? Хоће ли вас неко позвати као наставнике у школи? Шта ако уопште не кажете ништа, да ли ће људи мислити да не обраћате пажњу? Хоће ли људи мислити да сте глупи?

За стидљиву међу нама, постоји неколико начина да се прођете кроз састанке, па чак и да се осећате самопоуздано и као да сте дали свој допринос. Ево неколико савета за одличне састанке чак и ако идеја о састанку чини да желите да се покренете и сакријете.

1. Говорите рано.

Покушајте да будете један од првих људи који ће говорити на састанку. Можда је застрашујуће, али оно што је још страшније је седети тамо и чекати савршену прилику да каже нешто. Ако можете да се јавите са неким додатним информацијама, неким детаљима, иаи или не, онда то урадите. Што пре говорите, то ћете мање времена морати да се мучите око тога како сте тихи.

2. Припремите се.

Вероватно ћете добити дневни ред пре него што се састанак почне, пазите да га погледате. Док сте на томе, изаберите једну ставку дневног реда о којој имате мишљење или знање о томе и изаберите то као тему о којој ћете говорити. Припрема и план ће учинити идеју о роњењу далеко мање застрашујућом.

3. Слушајте добро.

Понекад, када смо стварно забринути за оно што се догађа око нас, повлачимо се у себе. Направите свјестан напор на састанку да то не урадите. Осврните се на своје колеге, слушајте шта говоре, и сварите га. Што више можете да слушате, то ћете бити присутнији (и мање забринути). Такође водите белешке, то ће вас задржати у тренутку.

4. Шта год да радите, немојте се скривати.

Седећи у задњем делу собе, стојећи иза заиста високе особе, марљиво узимајући лажне белешке да ваш шеф не види ваше очи - само немојте то радити. Не само да ћете се фокусирати на то да останете скривени, већ ћете вероватно само привући више пажње на себе. Не мораш бити најгласнија особа у соби, али претварати се да ниси у соби неће радити. Зато се појавите, слушајте, припремите се и разговарајте рано. Пре него што то сазнаш, вратићеш се за свој сто.


Видео: