У Овом Чланку:

Скоро сви се поносимо што смо велики мултитаскери. Можемо жонглирати е-маилом, радним задацима, телефонским позивима и пројектима - све док ТВ има у позадини. Ново истраживање из Универзитета у Тел Авиву показује да, иако многи од нас мисле да смо мултитаскинг, оно што заиста радимо је само пребацивање између различитих задатака и проширење енергије мозга у међувремену. У ствари, студија иде тако далеко да каже да само 2% популације практично мултитаск, што значи да 98% нас не.

За оних 98% нас који неефикасно мултитаск студију каже да је чин покушаја мултитаск, "захтијева наш мозак да се усредоточите вријеме и вријеме опет - и смањује укупну продуктивност за невјеројатних 40%." То је огроман број.

Али никада се не плашите, постоје начини да програмирате себе да будете бољи мултитаскер, и начин да освојите тај рат је процес који се зове "реактивирање научене меморије". У основи, оно што се дешава је следеће: постоји начин да се интегрисано научено понашање интегрише у излагање два слична посла одједном. Онда то постаје више питање мишићне меморије него окретање мозга између два задатка. Тако, рецимо, читате док истовремено усисавате. Ако научите да радите ове две ствари у спрези једна са другом, онда се неће борити за исти простор у мозгу и ви ћете се - бар на тренутак - наћи у том сјајном 2%.

Међутим, никада нећете научити да читате две ствари одједном, тако да аргумент да можете да прочитате е-маилове док истовремено посматрате белешке са састанка једноставно није тачан; барем не за 98% нас.


Видео: